PİRİNÇ ÇORBASININ FAYDALARI

   Pirinç; vücudumuza enerji veren, içerdiği özellikler bakımından, zengin bir besin maddesidir. 1- Pirinç; kalsiyum, demir, sodyum, potasyum, mağnezyum, fosfor gibi mineraller içerdiği için, vücudumuza çok faydalıdır. 2- 100gr. pirinç, yaklaşık olarak, 360 kaloridir. 3- Pirinçte; B1, B2, C ve E vitaminleri bulunmaktadır. 4- Kabuklu pirincin besin değeri daha fazladır. 5- Kepekli pirinç kullanmak, daha faydalıdır. 6- Pirinç, doyurucudur. 7- Hazmı kolaylaştırır. 8- Vücudun sağlıklı gelişmesine yardımcı olur. 9- Vücuda kuvvet ve enerji verir. 10- Yüksek tansiyonu düşürür. 11- Vücuttaki fazla suyu emer. 12- Vücuddaki toksin maddelerinin, vücuddan atılmasına destek sağlar. 13- Zihin yorgunluğunun giderilmesinde fayda sağlar. Bunun için;  '' Pirinç Çorbası ''  içmeliyiz.